As melhores perguntas e respostas dos pais

Pode ler todos os livros, blogs e revistas sobre paternidade e sobre crianças, mas uma parte importante que torna a vida com as crianças divertida são todas as coisas inesperadas que os seus filhos fazem ou dizem. Descobrir o mundo através dos olhos deles. Percebendo que consegue sobreviver com tão poucas horas de sono e aceitando que em breve, serão tantas as perguntas malucas e fofas, que não saberá como responder! Conversámos com milhares de pais em todo o mundo e compilámos respostas para algumas das perguntas que mais frequentes.

Não consegue encontrar o que procura? Utilize as nossas resposta padrão: "Relaxe, respire e conte até 10. Está no caminho certo..."

Futuros pais

Tenho tantos nomes de bebé na minha lista! Algum conselho sobre como escolher um ou restringir as minhas escolhas?

Escolher o nome de um bebé pode ser difícil: Optar pelo tradicional ou não convencional? Um nome com caráter forte ou neutro? Nome de família ou não? Nome do meio ou não? Além de uma rápida pesquisa online (apenas para ter certeza de que o nome completo proposto, não pertence a, digamos, uma figura histórica reprovável), o único verdadeiro teste é a forma como se sente com o nome. Diga o nome em voz alta, escreva, partilhe o nome, diga-o ao seu parceiro... o nome certo deixá-lo à confortável quando o diz. Também não há problema em esperar até conhecer o seu bebé para decidir!

Dicas para as primeiras compras para o bebé? Como me organizo? O que vou precisar?

O processo de compras de produtos para o seu bebé pode ser muito divertido. Mas também pode ser muito consumidor. Se a sua loja tiver uma lista de compras, pode começar por olhar para os bens mais caros, como móveis ( berço, muda-fraldas, cadeira de balanço) e equipamentos (cadeirinha de transporte, carrinho). Se não tiver a certeza sobre as marcas a escolher, peça recomendações a uma amiga que já tenha sido mãe, pesquise avaliações online e vá às lojas para testar diferentes opções. Por exemplo, pode achar que o carrinho que estava debaixo de olho é muito pesado para o uso diário ou não dobra o suficiente para caber no seu carro. Por fim, não se esqueça de incluir itens essenciais para o dia a dia, como fraldas e toalhitas humedecidas. As suas amigas mães terão todo o gosto em ajudar com as suas dicas.

As toalhitas humedecidas são seguros para um recém-nascido? Devo ter cuidado com alguns ingredientes?

As toalhitas humedecidas são certamente seguras para um recém-nascido, mas é importante escolher bem. Algumas toalhitas contêm produtos químicos, perfumes, parabenos e corantes que podem não ser seguros para a pele do recém-nascidos. Os parabenos, por exemplo, podem imitar os hormônios e podem interromper o desenvolvimento. Perfumes, muitas vezes rotulados simplesmente de “fragrância”, podem irritar a pele sensível. A sua melhor aposta: procure opções amigas do ambiente, como as toalhitas humedecidas Bambo Nature, que têm uma curta lista de ingredientes (quanto menos, melhor) e ingredientes de origem vegetal (se não tiver a certeza, consulte o site da empresa para obter explicações mais detalhadas sobre os produtos).

Devo proteger a nossa casa antes do nascimento do bebê ou posso esperar até que ele comece a gatinhar?

Se tiver tempo e energia para proteger a sua casa antes de o bebé chegar, força. Mas, falando de forma realista, a maioria dos pais não começa a fazer isso antes do seu filho começar a gatinhar. O que fazer? Ajoelhe-se para que possa ter um ponto de vista mais aproximado ao do seu bebé e remova ou proteja qualquer elemento de perigo que ele possa alcançar, incluindo toalhas de mesa penduradas, cabos elétricos, cortinas e persianas, tomadas descobertas, armários e gavetas sem fecho, bem como plantas de interior.

Estou a enlouquecer com a minha lista de verificação antes do bebé nascer! Como faço tudo?

Respire fundo três vezes - está tudo bem! Tudo o que o seu bebê realmente precisa, quando chegar, é de muito amor. Tudo o resto pode ser comprado, organizado ou pedido depois, se necessário. Se tiver espaço no frigorifico, pode cozinhar doses duplas e congelar para mais tarde, a maioria dos supermercados tem vegetais congelados de alta qualidade para refeições fáceis e saudáveis. A tarefa mais importante a ser concluída antes da data prevista é garantir a ajuda para as primeiras semanas após o nascimento do bebé. Dessa forma, mesmo não tendo tudo feito na sua lista, pode contar com amigos e familiares para ajudar a: cozinhar, limpar e fazer compras, enquanto concentra a sua atenção no bebé.

Como evitar surpresas com extravasamento. Algum conselho para os evitar?

Para prevenir extravasamentos é crucial encontrar o tamanho correto da fralda. Um tamanho demasiado apertado ou demasiado largo pode levar a momentos indesejados. As tabelas de tamanhos são baseadas no peso, portanto, é útil saber exatamente o peso do seu filho. (Se não tem a certeza, meça o seu peso sozinho, e logo depois, meça o seu peso com o seu filho ao colo. A diferença será o peso do seu filho. Algumas dicas sobre tamanhos errados: extravasamentos pela parte traseira da fralda ou quando os adesivos chegam às laterais do bebê são sinais de fraldas pequenas; Extravasamentos pelas laterais e ou flacidez são sinais de fraldas grandes demais.

Quero que o meu bebé esteja o mais longe possível de produtos químicos, mas será que as fraldas ecológicas funcionam realmente?

Absolutamente. Confie nas fraldas ecológica, as fraldas Bambo Nature, não sacrificam a segurança. Isso significa que pode contar com a máxima proteção contra extravasamentos. Para aumentar o desempenho incluem um núcleo superabsorvente de camada tripla, barreiras estratégicas e painéis laterais flexíveis que se adaptam até ao bebé mais ativo. As Bambo Nature combinam eficácia com materiais isentos de produtos químicos nocivos, perfumes e alérgenos. Resumindo as nossas fraldas descartáveis são seguras, amigas do ambiente e cumprem a sua função de forma natural.

Existem tantas fraldas por aí. Como escolho a melhor?

Existe uma quantidade de opções enorme! A maioria das fraldas descartáveis tradicionais contêm produtos químicos que podem ser prejudiciais e podem irritar a pele sensível do seu bebé. As fraldas descartáveis ecológicas, como por exemplo as fraldas Bambo Nature, não contêm ingredientes perigosos, perfumes ou alérgenos conhecidos. (dica: fraldas feitas com ingredientes seguros tendem a ser de origem sustentável, então também está a contribuir para um planeta melhor.) E, claro, as fraldas têm de ser funcionais. As Bambo Nature usam materiais superabsorventes e aberturas de perna flexíveis para um desempenho à prova de perdas de urina.

As fraldas descartáveis são realmente seguras para o meu bebé?

São certamente – mas deve escolher com conhecimento. Uma fralda descartável tradicional pode conter ingredientes químicos que podem ser prejudiciais e irritantes para a pele do bebé. É por isso que é tão importante procurar outro tipo de fralda: uma que não contenha produtos químicos perigosos, perfumes e todos os alérgenos conhecidos. As fraldas Bambo Nature usam ingredientes seguros e amigos da pele, para que o bebé se sinta bem e para que possa sentir que está a garantir a saúde e a segurança de seu bebé. Ah, e os nossos materiais são naturais e de origem sustentável, está a ajudar o planeta também. Todos vencem!

Bebé ecológico, adoro a ideia. O que devo procurar em produtos naturais para bebês?

Bem pensado. O seu bebé vai agradecer! Marcas que respeitam o meio ambiente, como a Bambo Nature, usam ingredientes naturais e de origem sustentável para ajudar a garantir a saúde e a segurança do seu filho e do planeta que ele herdará. Leia os rótulos com atenção e dê uma olhada nos sites das marcas para se certificar de que os produtos não incluem produtos químicos prejudiciais, perfumes, corantes ou alérgenos conhecidos. Outro sinal promissor: certificações de organizações confiáveis que promovem a proteção do meio ambiente e a saúde em todo o mundo. Isso demostra o compromisso das marcas com a qualidade dos ingredientes naturais.

É seguro fazer exercício enquanto estou grávida?

É sempre melhor consultar o seu médico, mas se era uma pessoa ativa antes da gravidez, provavelmente receberá um “ok” para continuar o seu exercício, o que pode inclusivamente ajudar tanto a si como ao bebé. Pesquisas mostram que os bebés de mulheres que se exercitaram durante a gravidez podem ter vários benefícios, desde corações mais saudáveis até maior desenvolvimento do cérebro. Os exercícios de Kegel farão uma grande diferença antes, durante e depois da gravidez. Pergunte ao seu médico se não tiver certeza do que pode fazer - e lembre-se, ser capaz de relaxar os músculos pélvicos é tão importante quanto fortalecê-los. Algumas advertências: Evite desportos de contato e atividades que envolvam equilíbrio (ciclismo, esqui); não faça exercícios deitada de costas após o primeiro trimestre (o peso do útero em crescimento pode reduzir o fluxo sanguíneo); e pare imediatamente se sentir tonturas ou náuseas. Se de repente se sentir desconfortável com as suas atividades favoritas, é completamente natural. Esteja aberta a experimentar novas formas de fazer exercício por um tempo. Após o parto e à medida que o seu corpo recupera, provavelmente vai sentir vontade de voltar à sua rotina normal.

O que devo levar no meu saco “do momento” para o hospital? Quero estar pronta!

Parabéns por pensar à frente. É inteligente preparar uma mala aproximadamente um mês antes da data esperada com o seguinte: um robe, uma camisa, chinelos e roupas íntimas (no caso de não querer usar o que é fornecido pelo hospital), roupas de regresso a casa para o bebé e para si (não se esqueça de um sutiã de maternidade para os seus seios doridos e dependendo de quanto tempo pode ficar, ainda pode precisar de roupas largas / maternas para usar durante algum tempo após o parto - roupas justas não são suas amigas), uma saco extra (para transportar amostras grátis de hospitais, além de presentes de visitas) e qualquer papelada importante. Além disso: não se esqueça de instalar uma cadeirinha no carro.

Oiço com frequência mulheres grávidas a falar sobre "aninhando". O que é isso??

Pense na forma como atua uma ave, procura aqui e ali, pequenos galhos e folhas para prepara o ninho para os seus filhotes. “Aninhamento” refere-se a atividades semelhantes feitas por mães grávidas (humanas) antes da chegada do bebê: comprar os bens necessários para o recém-nascido, organizar o berçário e ler sobre cuidados infantis. À medida que a data do parto se aproxima, provavelmente já está a fazer muitos destes procedimentos e mesmo que não tenha tudo 100% pronto, confie que os dois ficarão bem e conte com a ajuda dos seus familiares, amigos e vizinhos para o resto.

Acho que tenho cérebro de grávida. Isso é mesmo real?

É definitivamente possível. Costuma-se dizer que as futuras mães se sentem esquecidas e atordoadas. As pesquisas efetuadas, não demonstram provas de deficiências cognitivas durante a gravidez, mas isso não significa que está a inventar a sua "momnésia". Provavelmente está preocupada com os preparativos para a chegada do bebé, com muito stress de tantas expectativas e com pouco sono devido ao desconforto físico - uma combinação que pode resultar em falta de concentração e perda de memória de curto prazo para qualquer pessoa. E há algumas evidências de alterações no cérebro das mulheres grávidas, embora, não necessariamente de maneira a que leve ao esquecimento. Um estudo recente descobriu que a gravidez altera áreas do cérebro relacionadas com a empatia - o que pode ajudar as mães de primeira viagem a entender melhor os desejos e necessidades de seus bebés.

Estou no terceiro trimestre e estou muito desconfortável. O que posso fazer para me sentir melhor?

Definitivamente não é uma tarefa fácil carregar todo o peso extra. Poderá ter dores nas costas porque a barriga puxa a coluna para fora do alinhamento e comprime os órgãos internos pressionando veias e artérias. Para obter alívio, aplique uma almofada ou uma compressa térmica fria na parte inferior das costas e até pode alternar entre estas duas opções. Uma massagem suave também pode ajudar. À noite, se o sono for fugaz, experimente uma almofada de maternidade ou a colocação estratégica de várias almofadas normais (não se esqueça de colocar uma entre os joelhos). Algumas mulheres também acham mais confortável dormir numa poltrona reclinável no final da gravidez. Pequenos alongamentos podem aliviar algumas dores. Ouça o seu corpo e converse com o seu médico para se certificar de que está a fazer o que é certo para si.

Recém pais

As alergias são comuns na minha família. Posso fazer algo para ajudar a evitá-las no meu bebé?

Nesse caso, definitivamente, vai querer pedir ao seu pediatra um conselho personalizado. Mas, de modo geral, os especialistas recomendam a amamentação por pelo menos quatro a seis meses, o que pode ajudar a proteger contra algumas alergias e eczema. Se a amamentação não for possível, uma fórmula hipoalergénica pode ajudar a proteger um bebé com alto risco de alergias. Se a sua história familiar inclui alergias alimentares, pergunte ao seu médico sobre quando introduzir esses alimentos. Finalmente, escolha produtos para a pele como a série 0% da Bambo Nature que são dermatologicamente testados e não contêm produtos químicos prejudiciais, perfumes, corantes ou alérgenos conhecidos - isso pode ajudar a reduzir o risco de irritação na pele sensível do bebé.

Com que frequência devo dar banho ao meu bebé?

Não há necessidade de dar banho ao seu bebé todos os dias. Os recém-nascidos não ficam muito sujos (pelo menos até terem maior mobilidade) e banhos frequentes podem secar a pele do bebé. Um banho a cada poucos dias é suficiente, desde que você limpe áreas importantes com mais frequência. Limpe a área da fralda do seu bebé a cada troca. Use uma toalhita para enxaguar o rosto (especialmente à volta da boca), pescoço e mãos antes de dormir. Quando der banho ao seu recém-nascido, use um produto de limpeza suave como o Gel Lavante Corpo e Cabelo Bambo Nature, que é desenvolvido especialmente para a pele sensível de bebés e não contém perfumes, parabenos ou corantes.

O meu bebé chora o tempo todo. Como posso saber são cólicas?

Embora seja doloroso ouvir, chorar é normal porque é a única forma de comunicar do seu recém-nascido. Pode ser necessária alguma tentativa e erro para descobrir o que o seu bebé está a tentar transmitir. Provavelmente, está a dizer "quero comer", "Segura-me", "Muda-me" ou "Deixa-me dormir!" Mas se chora incontrolavelmente e nada ajuda, podem ser cólicas, que geralmente são diagnosticadas através do choro persiste por pelo menos três horas por dia, três dias por semana, por três semanas ou mais. Ninguém sabe qual é a causa, mas desaparece gradualmente aos três ou quatro meses de idade. Fale com o seu pediatra se estiver preocupada.

Como posso identificar se o meu bebé tem pele seca ou eczema? Como posso tratá-los?

Pele seca e eczema podem ser difíceis de distinguir, mas existem alguns sinais indicadores. A pele seca é simplesmente isso: pele seca ou mesmo gretada que ocorre principalmente no inverno. Eczema é uma reação imunológica com vários potenciais estímulos como: exposição ao calor, suor ou produtos químicos em loções e sabonetes. Os sintomas incluem pele vermelha, irregular, espessa, comichão e sensibilidade. Em bebés, o eczema aparece geralmente no rosto e no couro cabeludo ou nas dobras dos cotovelos e joelhos, ocorre normalmente em famílias com histórico de alergia ou asma. Para evitar crises de eczema, hidrate a pele regularmente, especialmente após o banho, e use produtos certificados e seguros para a pele, como os produtos Bambo Nature 0%, que são amigos do ambiente e não contêm produtos químicos prejudiciais, perfumes, corantes ou alérgenos conhecidos. Consulte o seu pediatra para mais opções de tratamento.

Qual é a melhor forma de usar o óleo de bebé?

Dê um tratamento especial à pele do seu bebé, adicione o óleo de bebé na água do banho ou esfregue suavemente a pele após o banho. Também pode fazer uma massagem relaxante, os bebés adoram contato físico próximo com os papás, e nada melhor que um pouco de óleo de bebé para ajudar. É um ótimo ritual de união que é relaxante para os dois. Experimento o óleo de bebé Bambo Nature, amigo da pele do bebé e do ambiente. É feito com ingredientes naturais e de origem sustentável que são isentos de perfumes, parabenos e corantes. O efeito suave e nutritivo é ótimo para a pele do seu bebé.

Penso que o meu bebé tem crosta láctea. Como é que eu posso ter a certeza e o que devo fazer?

A crosta láctea é comum nos bebés recém-nascidos e causa manchas, oleosidade e escamação da pele no couro cabeludo. Não é contagioso, não é prejudicial para o bebé e não é um sinal de má higiene. Ninguém sabe ao certo qual é a causa, mas as alterações hormonais durante a gravidez podem levar à acumulação de óleo no couro cabeludo. A crosta láctea, normalmente desaparece após alguns meses, ainda assim pode remover a pele escamada. Tente o seguinte: Esfregue suavemente o couro cabeludo com um pouco de óleo para bebé, vai ajudar a soltar a pele escamada. (O óleo de banho Bambo Nature 0% é suave e tem uma fórmula hidratante, isenta de perfumes, parabenos ou corantes.) Espere alguns minutos e a seguir use uma escova de cerdas macias para remover as peles. Lave o cabelo do bebé como de costume, usando um champô suave como nosso Hair & Body Wash 0%. Para evitar mais incrustação, lave o cabelo do bebê a cada poucos dias.

O meu bebé odeia trocas de fralda. Como posso tornar este processo mais fácil?

Nenhum pai quer encontrar uma pele irritada e com vermelhidão, durante uma troca de fralda. Mas as assaduras são comuns porque a umidade excessiva na área pode causar irritação. Para curar a pele, tente as seguintes etapas a cada mudança: Use toalhitas suaves, como as toalhitas humedecidas Bambo Nature, e seque suavemente ou deixe secar completamente ao ar livre. De seguida, aplique uma camada espessa de creme para criar uma barreira protetora. O Creme Corporal Bambo Nature 0% é dermatologicamente testado e é feito de ingredientes naturais e orgânicos que ajudam a proteger a pele da humidade excessiva. Por último, não coloque a nova fralda muito apertada. Se a erupção não melhorar em alguns dias, ou se vir bolhas ou feridas, ligue para o seu pediatra.

Como é que posso perceber se o meu recém-nascido está a receber leite materno ou fórmula suficientes? Com que frequência devo alimentá-lo?

Os recém-nascidos têm muita tendência a desenvolverem gases, o que não é surpreendente já que se alimentam muitas vezes. Ajude o seu bebé a arrotar a cada 60 - 90 gramas (se estiver a usar um biberon) ou no momento da troca de mama (se estiver a amamentar). Existem duas posições comuns para estimular o arroto: por cima do ombro (segure o bebé em pé, voltado para trás) e no colo (sente o bebé, inclinado para a frente e use uma das mãos para segurar a cabeça). Dê palmadinhas nas costas do bebé por um minuto. Também pode tentar massajar a barriga (use movimentos suaves no sentido horário) ou fazer movimentos circulares com as pernas como o movimento de pedalar para mover os gases.

Quando é que é seguro começar a aplicar loção no meu recém-nascido? Qual a melhor loção para o meu bebé?

É comum os recém-nascidos desenvolverem escamação de pele por algum tempo enquanto se adaptam ao mundo exterior. Isso não vai incomodar o seu bebé, mas se quiser melhorar a aparência da pele, é seguro aplicar a loção assim que levar o bebé para casa. Certifique-se que escolhe uma fórmula suave, como a Loção Corporal Bambo Nature 0%, que utiliza ingredientes amigos da pele. É dermatologicamente testada e usa ingredientes puros, naturais e orgânicos - sem perfumes, parabenos ou corantes. A Loção Corportal 0% também tem certificação ambiental, por isso é tão segura para o planeta como para o seu bebé.

Admito: nunca troquei uma fralda na minha vida! O que devo saber sobre a troca de fraldas?

A tarefa com as fraldas não é tão terrível quanto pode imaginar. Mesmo! Há algumas coisas que deve manter em mente: antes de começar, reúna todos produtos que necessita para não deixar o bebé sozinho no muda-fraldas. Quando estiver a limpar a área da fralda de uma menina, limpe sempre da frente para trás para não espalhar bactérias. (E não se esqueça de limpar entre as dobras rechonchudas da coxa.) Use creme para troca de fraldas a cada troca para ajudar a prevenir assaduras. Mais importante ainda, lembre-se que a prática leva à perfeição. Já que o seu bebé vai utilizar até 10 fraldas por dia (!), vai apanhar o jeito rapidamente.

Parece que tudo o que o meu bebé faz é dormir! De quanto horas de sono precisa um recém-nascido?

Muito! O seu recém-nascido pode dormir até 17 horas por dia. Eles precisam de todos esses zzz’s para apoiar o rápido crescimento e desenvolvimento. Mas o sono não é continuo. O estômago do bebé é tão pequeno (mais ou menos do tamanho do seu pequeno punho), as mamadas frequentes são inevitáveis nos primeiros meses. É por isso que eles acordam várias vezes a meio da noite. O bebé também dorme três a quatro sestas durante o dia. Entre os 4 a 12 meses, o bebé dorme entre 12 e16 horas no total, incluindo duas a três sestas.

Estou afogada em coisas do bebê! Preciso de ideias para organizar todos os brinquedos, roupas e produtos essenciais!

Para evitar o caos da desordem, ajuda ter um lugar para cada coisa. Compre cestos para coisas pequenas, como meias e babetes, e coloque-os em gavetas ou prateleiras. Para as roupas, maximize o espaço com uma haste dupla no armário e pendure pares de blusas e calças combinando para que possa utilizar em conjuntos. Rentabilize e aproveite a arrumação dos sacos de transporte para biberons e fraldas. Encontrar um local para tudo é apenas metade do trabalho. Para vencer a guerra, contra a desordem, será necessário gastar 10 minutos diários a organizar tudo nos devidos lugares, isto irá ajudar a evitar a queda em direção ao desastre.

Estou um pouco nervosa por sair com meu recém-nascido pela primeira vez. Algum conselho?

Desfrute! Depois de ficarem confinados em casa, um passeio pode ser agradável para os dois. Claro, vai querer estar preparado. Comece com pequenos passos, como uma viagem a um parque ou a uma loja nas proximidades (fora da hora de ponta – se puder facilitar, facilite). Leve fraldas e toalhitas humedecidas, uma muda de roupa de bebê, uma camisa extra para si (só por precaução!), Um biberon e leite em pó e sacos de plástico (para roupas e fraldas sujas). Se quiser ir a um café ou restaurante, procure um espaço amplo para carrinhos de bebé. A única advertência de segurança: nas primeiras seis semanas, limite o contato próximo com estranhos (para que o bebé não fique exposto a ninguém que possa estar doente). E se encontro amigos, peça-lhes gentilmente para lavar as mãos antes de segurar o bebê.

Preciso de dormir. mesmo! O que posso fazer para ajudar o meu bebé a dormir mais durante noite?

Mantenha-se firme! Os recém-nascidos acordam com intervalos de poucas horas porque têm estômagos minúsculos e precisam de pequenas mamadas frequentes. Mas, quando atingem os 3 a 6 meses de idade, muitos bebés podem dormir até 8 horas à noite. Algumas dicas úteis: Enrole o bebé (recrie o conforto do útero); estabeleça uma rotina de horário para dormir (algo tão simples como uma história durante a alimentação pode ajudar a indicar que é hora de dormir); use uma fralda superabsorvente, como as Bambo Nature, para evitar extravasamentos noturnos que podem acordá-los.

O meu corpo pós-parto vai voltar à mesma aparência novamente? Peço uma resposta honesta.

Essa é uma pergunta difícil de responder, porque cada mãe é diferente. Algumas pessoas parecem recuperar do pós-parto imediatamente (as celebridades). Mas na vida real, sem a ajuda permanente de uma baby sitter, treinadores pessoais e chefs, não é tão fácil. A sua barriga permanece grande após o Nascimento e leva entre seis a oito semanas para que o seu útero volte ao tamanho normal. Quando o seu corpo estiver pronto para o exercício, movimentos que fortaleçam o núcleo podem ajudar. A barriguinha pode teimar e ficar por meses, mas tenha em mente que demorou nove meses para ganhar peso, então é perfeitamente razoável demorar tanto tempo - ou até mais - para perdê-lo. Afinal, tem um bebé para cuidar!

Como posso saber se o meu bebé está a usar a fralda do tamanho certo? Eu não consigo compreender!

A maioria das tabelas de tamanho baseiam-se no peso, mas como não há dois bebés iguais, o processo pode ser definitivamente complicado. O que fazer? Procure fraldas que são intencionalmente projetadas para se sobreporem ao peso, como as Bambo Nature. O desenvolvimento das nossas fraldas conta com mais de 30 anos de experiência, utilizando o feedback de centenas de pais. Se o seu bebé está entre dois tamanhos, opte pelo tamanho menor se ele for longo e magro e considere o tamanho maior se ele for mais baixo e robusto.

Como posso evitar melhor as fugas?

Há mais de 40 anos que temos vindo a aperfeiçoar as nossas fraldas, para lhe proporcionar a melhor proteção contra fugas. Contudo, para que as nossas fraldas cumpram a sua função, há três coisas importantes a considerar: 1) como encontrar o tamanho certo, 2) como assegurar um ajuste perfeito, e 3) como colocar a fralda corretamente.

Tamanho:

O tamanho é crucial quando se trata de evitar fugas. As crianças diferem em peso e anatomia e, consequentemente, os tamanhos das nossas embalagens de fraldas Bambo Nature servem de orientação. Se o seu filho se situa entre dois tamanhos, opte pelo tamanho mais pequeno, se o seu filho for alto e magro e o tamanho maior se o seu filho for baixo e robusto. Se se deparar com fugas repetidas, por exemplo, à noite, poderá ser necessária uma maior absorção. Experimente um tamanho maior, mas certifique-se de que a fralda não fica muito solta. Recomendamos o uso de fraldas, para o seu filho durante a noite, pois estas podem ser ajustadas para proporcionar um ajuste mais apertado para uma proteção noturna ideal. Se o seu filho bebe muito antes de dormir ou é muito ativo durante o sono, também pode considerar o uso de fraldas especificamente concebidas para proteção noturna como as nossas Bambo Dreamy Night Pants.

Bem ajustado:

Fraldas:

Um ajuste perfeito mas flexível que envolve perfeitamente o corpo da criança minimizará o risco de fugas. Certifique-se de que a fralda não está muito apertada nem muito solta. Se o seu filho tiver marcas vermelhas à volta das coxas quando muda a fralda, isso significa que colocou a fralda demasiado apertada.

Cueca-fralda: 

São perfeitas para atividades diurnas e fáceis de usar nas idas à casa de banho. As cueca-fralda não podem ser muito apertadas na cintura como as fraldas, por isso é importante encontrar um tamanho que proporcione um ajuste confortável e absorva o suficiente. Use o guia de tamanhos nas embalagens ou tente tamanhos diferentes para encontrar o ajuste certo. 

Colocação: 

Fraldas:

Antes de colocar a fralda, certifique-se de que os protetores de fugas no interior da fralda estão "em pé". Às vezes é preciso endireitá-los antes de colocar a fralda. Além disso, certifique-se de que os elásticos das pernas estão puxados para fora à volta das pernas e do rabinho do seu filho. Dica extra: se o seu filho for um menino, certifique-se de que o pénis está voltado para baixo antes de fechar a fralda (isto também é válido para as cuecas!). Caso contrário, pode urinar para cima ou para os lados.

Cueca-fralda:

São perfeitas para o treino do desfralde e podem ser usadas como roupa interior normal. Verifique sempre se os elásticos das pernas estão puxados para fora à volta das pernas e do rabinho do seu filho. 

Os pais experientes sabem que é quase impossível evitar fugas a 100%. Depara-se com frequência com uma destas situações: o seu filho está entre dois tamanhos ou então simplesmente colocou mal a fralda. Mas se seguir estas sugestões, é muito provável que ocorram menos fugas.

O meu recém-nascido tem a pele tão suave. Como cuido da sua pele sensível?

O truque para manter a pele do seu bebé tão suave é usar produtos com certificação de segurança para a pele. Procure ingredientes testados em laboratório para serem sensíveis à pele frágil de recém-nascidos. Na Bambo Nature, estamos empenhados em desenvolver produtos eficazes para o cuidado da pele tendo em mente a saúde e a segurança do seu filho. Isso significa que queremos que os nossos produtos: sabão líquido para o cabelo e corpo, óleo de banho, creme e loção que sejam livres de produtos químicos prejudiciais, perfumes, corantes ou alérgenos conhecidos.

O que acontece se o meu filho ingerir acidentalmente o SAP (Polímero Super Absorvente)?

O SAP  é uma matéria prima no núcleo absorvente da fralda, semelhante a bolas de gel quando absorve líquidos. O SAP não contém substâncias nocivas e as nossas fraldas são testadas dermatologicamente, certificadas com o rótulo ecológico Nordic Swan e recomendadas pela Asthma-Allergy Nordic.

Se notar material semelhante a gel na pele do seu bebé, não se assuste. Trata-se do SAP proveniente do núcleo das fraldas. Pode removê-lo facilmente, limpando a pele do seu bebé com um pano macio e seco.

Se suspeitar ou souber que o seu filho ingeriu SAP - mesmo que sejam apenas pequenas quantidades - lave imediatamente a boca do seu filho e consulte um médico para que seja examinado como precaução.

O tempo está muito quente. Como posso tornar o meu bebé confortável?

Os bebés não conseguem regular a sua temperatura corporal da mesma forma que os adultos. Uma piscina insuflável é uma ótima forma de manter os bebés e as crianças frescos em tempo quente. Coloque a piscina à sombra e nunca deixe de supervisionar as crianças enquanto brincam na água.
Mantenha o quarto da criança fresco durante o dia fechando as cortinas ou persianas. Areje o quarto apenas de manhã cedo ou à noite, mas mantenha a janela fechada enquanto o bebé dorme para evitar correntes de ar.  Os peritos recomendam geralmente manter a temperatura ambiente ideal, ou seja, entre os 20 e os 22 ºC. É também recomendado manter o vestuário de noite e a roupa de cama a um mínimo, e utilizar apenas tecidos naturais como o algodão. Observe o seu bebé e dê ouvidos à sua intuição. O bebé destapa-se durante a noite e está quente quando acorda? Considere não utilizar lençóis e deixar o bebé só de fralda. Também pode utilizar um ventilador no quarto durante a noite para fazer circular o ar, mas não se esqueça de direcionar o ventilador para longe do bebé, para que não circulem correntes de ar.
Um termómetro de quarto é uma ótima maneira de controlar a temperatura no quarto do bebé. 

Como é que protejo o meu bebé ao sol?

Os bebés com menos de 6 meses devem ser mantidos à sombra e não devem ser expostos à luz solar direta. A pele do bebé é demasiado delicada e ainda não contém melanina suficiente. A melanina é o pigmento que dá cor ao cabelo e aos olhos, e proporciona alguma proteção contra os raios solares. 
Os bebés mais velhos também devem ser protegidos da exposição solar tanto quanto possível, especialmente entre as 11h00 e as 15h00, altura em que o sol está mais forte. Não se esqueça de instalar um para-sol no carrinho de bebé quando sair, de usar chapéus com abas largas para proteger a cabeça e o pescoço do sol e de cobrir a pele exposta do bebé com roupas, de preferência, arejadas, em tecidos naturais como o algodão.

Que tipo de protetor solar e FPS devo aplicar no meu bebé?

Escolha protetor solar com um FPS de, pelo menos, 30 e certifique-se de que o protetor solar protege tanto contra os raios UVA como UVB. Procure protetor solar especialmente indicado para bebés e crianças ou procure o selo do Nordic Swan Ecolabel e da Asthma Allergy Nordic. Estes protetores solares são menos suscetíveis de conter aditivos, perfume e cor que possam irritar a pele. O nosso protetor solar Bambo Nature cumpre todos estes requisitos e é perfeitamente seguro para ser utilizado por toda a família. 
Lembre-se de reaplicar protetor solar regularmente (o equivalente a uma mão-cheia abrange todo o corpo), especialmente se a criança tomar banhos de mar com frequência ou se estiver a brincar na piscina. Com um protetor solar resistente à água, o seu filho pode tomar banho durante 40 minutos sem que a proteção se desvaneça, mas após os 40 minutos o fator de proteção diminui em cerca de 50%. Deve sempre reaplicar protetor solar de 2 em 2 horas para uma proteção maximizada contra queimaduras solares e raios UV.

Qual a quantidade de protetor solar que devo usar?

Ao aplicar protetor solar, um dos erros mais comuns é não aplicar o suficiente. Recomenda-se geralmente a utilização de uma quantidade de protetor solar equivalente a uma mão-cheia para abranger todo o corpo, tanto para crianças como para adultos. 

Qual é a diferença entre protetor solar e loção solar, e qual devo escolher para o meu bebé?

A principal diferença entre protetor solar e loção solar é a textura do creme. Um protetor solar é mais espesso e contém frequentemente um teor de lípidos mais elevado. A loção solar tende a ser mais leve e menos espessa. 
Não há um vencedor claro entre os dois, uma vez que não há diferença no Fator de Proteção Solar em si. Um FPS 30 é sempre um FPS 30. No entanto, a não utilização de protetor solar em quantidade suficiente é geralmente causa de queimaduras solares, podendo ser mais difícil de controlar a quantidade exata aplicada ao utilizar uma loção solar, especialmente no caso de loções solares pouco densas em spray. Portanto, tudo depende da sua preferência, no entanto, certifique-se de que utiliza a quantidade correta de creme ou loção (o equivalente a uma mão-cheia abrange todo o corpo), e em caso de dúvidas, aplique sempre mais do que menos.

Como mantenho o meu bebé hidratado com o tempo quente?

Os bebés e as crianças pequenas podem adoecer com o tempo muito quente. São especialmente propensos a sofrer de insolações e desidratação.
Os bebés que são amamentados e alimentados a biberão dos 0 aos 6 meses não precisam de qualquer outro líquido além do leite materno/suplemento, no entanto podem precisar de se alimentar mais do que o habitual durante o tempo quente. Assim que tiver introduzido sólidos na alimentação do seu bebé, ofereça-lhe água às refeições, e tenha sempre água disponível para oferecer entre refeições, durante o tempo quente. No entanto, a principal fonte de líquidos do bebé até aos 12 meses é o leite materno ou suplemento. Além disso, é recomendado oferecer apenas água ou leite a bebés com menos de 12 meses, e não sumo, uma vez que este pode causar cáries dentárias.
Para crianças maiores de 12 meses, é importante mantê-las hidratadas com água, mas também pode dar-lhes frutos, como melancia, para manter o nível de fluidos elevado. Para tornar a água mais interessante, experimente fazer cubos de gelo com os frutos preferidos do seu bebé. Estes irão manter a água fria e talvez acrescentar algum sabor com o sumo da fruta.

Devo deixar o meu bebé estar algum tempo sem fraldas quando o tempo está quente?

Deixar estar o bebé sem fralda é importante, independentemente da estação do ano, uma vez que a ausência da fralda ajuda a minimizar o risco do eritrema da fralda e a ocorrência de irritações da pele nessa área. Na maioria das estações, um curto período de tempo todos os dias, durante a hora do banho ou na muda da fralda, é o suficiente para deixar a pele respirar. Mas durante o verão ou o tempo muito quente, o seu bebé pode suar mais do que o habitual, especialmente em torno da zona da cintura e das pernas, como tal, a ausência da fralda torna-se ainda mais importante para deixar a pele respirar.

Vamos fazer uma viagem. Têm algumas sugestões para viajar de carro com um bebé em tempo quente?

Todos sabemos como um carro pode aquecer num dia quente de verão, além disso, os bebés são especialmente sensíveis a temperaturas extremas.
Uma das coisas mais importantes a ter no carro quando viajar com um bebé no verão são as cortinas para-sol. Os bebés têm uma pele sensível e não devem estar sob luz direta do sol. Pode adquirir cortinas de rede com ventosas para fixar às janelas, ou pegar num pedaço de tecido leve e fixá-lo no topo usando a própria janela do carro. O melhor é obter um material ou uma película com filtro UV. A maioria dos vidros dos automóveis não protege contra todos os raios solares UV e, com uma pele delicada e sensível, os bebés são particularmente expostos aos efeitos nocivos dos raios UV.
Vista o bebé com roupas leves e arejadas, de preferência de algodão, mas mantenha os braços e as pernas cobertos da exposição ao sol. Se tiver receio de possíveis danos UV na pele do seu bebé devido ao tempo de permanência no carro, também pode aplicar protetor solar nas áreas expostas da pele.
Certifique-se de que abre as portas ou janelas antes de entrar no carro para baixar a temperatura e utilize o ar condicionado para atingir a temperatura ideal entre os 20 e o 22 ºC no carro.
Verifique a temperatura das cadeiras auto, dos cintos de segurança, etc., antes de colocar o seu bebé no automóvel. Os fechos metálicos e algumas superfícies de plástico podem tornar-se extremamente quentes quando expostos à luz direta do sol e podem causar queimaduras na pele do bebé.
Certifique-se de que tem consigo muita água e lanches, tanto para si como para o bebé.
E, por fim, nunca deixe o seu bebé sem vigilância num carro durante o tempo quente. As temperaturas num automóvel estacionado podem chegar a níveis perigosos muito rapidamente, mesmo que esteja estacionado à sombra.

Pais experientes

Não me lembrava de como a amamentação pode ser tão difícil. Alguma dica recente para tornar o processo um pouco mais fácil?

Para algo tão natural, a amamentação nem sempre é natural, é uma verdade. Se está a enfrentar dificuldades para obter a pega adequada ou encontrar posições confortáveis, um consultor de lactação pode ser de grande ajuda. Peça uma recomendação ao seu pediatra ou a outras amigas mães. Para aumentar a disponibilidade de leite, certifique-se de estar bem hidratada, troque os seios a cada mamada e experimente massajar os seios. Algumas mães relatam que ajuda comer aveia. Se estiver a utilizar uma bomba, olhar para uma foto do seu bebé ou ouvir uma gravação da sua voz pode estimular o reflexo de descida.

Quando é que o meu filho pode mudar do berço para a cama de criança?

A maioria das crianças muda entre os 18 meses e os três anos, geralmente por necessidade. O seu filho pode começar a escalar para fora do berço (portanto, torna-se um risco à sua segurança deixá-lo no berço), ou então porque outro bebé vai nascer em breve (e precisa do berço para um irmão mais novo). Quando fizer a mudança, continue a sua rotina habitual da hora de dormir e explique ao seu filho que deve ficar na cama até que o venha buscar, ou até que ele tenha de ir à casa de banho (se já estiver a usar o bacio). Calmamente, leve o seu filho de volta para a cama e se ele sair, repita as vezes que for necessário até que a novidade de se levantar desapareça. Seja paciente! Enquanto isso, certifique-se da segurança dos espaços, remova elementos perigosos do quarto e instale um portão de segurança na porta e no topo das escadas, se existirem na sua casa.

Como posso saber quando é que o meu bebê está pronto para a transição de fraldas para fraldas de treino?

Siga as dicas do seu filho. Será a hora de treinar o bacio quando o seu filho exibe estes sinais: ele mostra interesse na casa de banho, fica agitado durante a troca de fraldas, puxa ou sinaliza uma fralda suja ou começa a ficar seco por longos períodos. Se o seu filho parecer pronto, pode fazer a transição das fraldas para as fraldas de treino antes de mudar para a roupa íntima normal. As fraldas de treino Bambo Nature simplificam o treino do bacio, têm um design flexível, fino e são fáceis de puxar para cima e para baixo. Além disso, as fraldas são certificadas, são dermatologicamente testadas e ultra-absorventes.

Como faço para conciliar uma criança ativa e um recém-nascido ao mesmo tempo?

A maioria das mães admite que não é fácil, especialmente no início. Ajuda estabelecer uma rotina - e aceitar as interrupções inevitáveis dessa rotina. Outras dicas: mantenha as duas mãos livres carregando o bebé numa mochila ou marsúpio, ou coloque o bebé numa cadeira de balanço ou dentro de uma cerca. Se possível, configure uma sala onde o seu filho mais velho possa brincar sozinho com segurança. Deixe de lado uma caixa com aqueles brinquedos mais cativantes que utiliza quando precisa de os distrair. (Não há problema em utilizar DVDs ou vídeos no iPad durante o curto período que possa necessitar!) O mais importante, diminua a pressão sobre si. Peça ajuda, deixe de aspirador a toda a hora, peça uma pizza e divirta-se com o caos - e os doces momentos - que constituem a vida com duas crianças pequenas.

O meu filho mais velho começou a agir mal desde que o bebé nasceu. Como posso ajudá-lo a adaptar-se ao seu novo irmão?

Não é fácil partilhar os holofotes depois de ser filho único. Suavize a transição reservando um tempo individual para ele. Os amigos que visitam o seu recém-nascido também devem passar algum tempo com o seu filho mais velho para que ele não se sinta excluído. Se ele regredir (age como um bebê, quer um biberon, tem acidentes com o bacio), assegure-o de que ele ainda é amado. Em vez de puni-lo por ter agido mal, pergunte como se está a sentir - e reconheça esses sentimentos. Dê-lhe a atenção que está à procura e faça um elogio quando ele agir como um adulto. Pode inclusivamente, enfatizar o status de irmão mais velho e dar tarefas especiais, como solicitar fraldas limpas para o bebé. Lembre-o das coisas divertidas que ele pode fazer e que o bebé ainda não consegue, como ir à escolinha ou brincar no parque.

Quando é que devo começar a marcar encontros para brincadeiras? Eu quero que ele se sinta confortável a socializar com outras crianças.

Os bebés não socializam como as crianças mais velhas, mas muitas mães gostam da interação com outros pais. As crianças normalmente envolvem-se em “brincadeiras paralelas”, o que significa que brincam próximas umas das outras - mas separadamente. Interações verdadeiramente significativas podem começar aos dois anos, essa é uma boa altura para iniciar os encontros. Esses encontros devem ser pequenos e curtos: uma ou duas outras crianças, por 60 a 90 minutos. O seu filho pode agir de forma egoísta, recusar-se a partilhar e brincar sozinho. Isso é totalmente normal! Mas estar com outras crianças ajuda a estabelecer as bases para habilidades importantes, como cooperação e boas maneiras. Deixe as crianças sozinhas para que possam aprender a brincar umas com as outras, mas fique por perto para que possa intervir se alguém ficar chateado.

Treinar o meu primeiro filho para usar o bacio não foi fácil. Existem dicas ou truques para que o treino seja bem-sucedido?

Comecemos pelo início: certifique-se de que o seu filho está pronto. Depois de determinar que o seu filho está pronto para iniciar o treino do bacio, é útil oferecer elogios e uma pequenas recompensas (como um autocolante) a cada vez que for bem-sucedido. Evite punir ou envergonhar o seu filho por acidentes. Se os acidentes continuarem a acontecer, tente adiar o treino do bacio por mais algumas semanas. Em cerca de 10% das crianças com idade até 7 anos, a bexiga desenvolve-se mais lentamente e pode precisar de tratamento. Faça pequenas chamadas de atenção, gentis, mas constantes para ir ao bacio após uma refeição, antes das viagens de carro e da hora de dormir. Um super ajudante: Fraldas de treino Bambo Nature, são fáceis para os pequenos puxarem para baixo e para cima, mas também são absorventes. Suficientemente absorventes para reter 900ml de humidade num período de 24 horas - só para garantia!

Alguma dica para que um bebé e uma criança mais velha possam dividir um quarto?

A consistência é a chave. Continue a rotina da hora de dormir de cada criança como antes – seja o banho, a canção de embalar ou a alimentação para o bebé e um banho, livro e um abraço de boa noite para o irmão mais velho. Varie a hora de dormir, deitando o bebé um pouco mais cedo para que o seu filho mais velho tenha um pouco mais de tempo consigo. Explique ao seu filho mais velho que pode ter a necessidade de entrar e sair do quarto para alimentar o bebé, mas que ele pode ficar na cama. (Crianças pequenas têm o sono pesado, por isso é preciso muito tempo para as acordar) Para garantir, pode utilizar uma máquina de ruído branco para que os sons repentinos de uma das crianças não incomodem a outra. Após um período de ajuste, cada criança deve ser capaz de se desligar dos ruídos noturnos regulares da outra. E com o tempo, descobrirá que compartilhar um quarto pode aproximar os dois.

Quando começar com alimentos sólidos, como introduzi-los e quais os alimentos?

Procure sinais de que o seu filho está pronto para sólidos. Normalmente, os bebés começam a mostrar interesse por comida “de verdade” entre os quatro e os seis meses de idade e são capazes de se sentar com alguma ajuda, manter a cabeça firme e engolir comida com uma colher. No início, prefira purês finos e, gradualmente, vá aumentando para outros mais espessos. Cereais infantis costumavam ser o primeiro alimento padrão, mas purê de frutas e vegetais como banana, abacate e batata doce também são ótimas para iniciação. Apresente um alimento de cada vez e espere alguns dias entre um e outro para observar as reações alérgicas. E se o seu filho torcer o nariz para um determinado alimento, tente novamente outro dia - pode levar até 10 tentativas antes de aceitarem algo novo!

O que são fraldas de treino e como usá-las?

Fraldas de treino são um salva-vidas quando o seu filho começa a treinar o bacio. Funcionam como roupa interior descartáveis, podem ser puxadas para cima e para baixo como as cuecas normais, mas também podem absorver humidade em caso de acidentes. Facilitam a transição de fraldas para roupas íntimas. Para sua tranquilidade, experimente as fraldas de treino Bambo Nature, que são amigas do ambiente e amigas da pele, não contêm produtos químicos prejudiciais e alérgenos conhecidos. Podem reter até 900ml de humidade por um período de 24 horas - para uma proteção sem preocupações contra acidentes inevitáveis!