Assim que a barriguinha de bebé começar a parecer real (caso os enjoos matinais e os seus seios não sejam já uma prova suficientemente “real”), é o momento de começar a procurar as coisas essenciais para preparar o nascimento do seu bebé. A sua casa e os acessórios não precisam ser perfeitos para que o seu filho seja feliz, o que fará a felicidade do seu bebé será a sua presença. Mas para tornar os primeiros dias e as rotinas diárias um pouco mais simples para si e para o seu parceiro, nos vossos novos papéis como pais, é boa ideia ter alguns dos artigos essenciais prontos para o seu bebé.
Cama do bebé
Onde é que o seu bebé vai dormir? O seu bebé ficará num berço próximo de si no seu quarto durante os primeiros meses, ou no seu próprio quarto? Aqui estão algumas coisas que poderão ser úteis:
- Um berço ou cama de bebé e colchão - algumas marcas vendem colchões em separado. Se fizer um pedido online, é uma boa ideia saber exatamente o que está a comprar. Se comprar em loja física, terá uma melhor noção da sua estabilidade. Cansada demais para o transportar para casa ou ocupada demais para montá-lo sozinha? Verifique se a sua loja faz entregas e/ou se oferece a montagem em sua casa.
- Fronhas e capas de edredão – Vai precisar sempre de mais peças de muda do que pensa...
- Fraldas de pano são muito úteis
- Chupetas - Amigos e família, cada um vai aconselhar uma marca específica. Uma vez que nem eles, nem você, conhecem o bebé ainda, experimente alguns modelos diferentes para verificar o tamanho antes de se comprometer. Procure marcas sem látex e sem cores artificiais. Não se surpreenda se o seu bebé rejeitar todos os modelos que tenta oferecer - nem todos gostam de chupeta. Pode encontrar outras maneiras de confortar o bebé, com um peluche macio ou com um cobertor para bebé por exemplo.
- Alarme para bebés - Mesmo que o berço do seu bebé esteja no seu quarto, um alarme para bebés é útil para quando o bebé precisar de fazer uma sesta durante o dia e você precisa de estar noutra divisão da casa.
Fraldário
O fraldário do seu bebé pode ser no seu quarto, no berçário ou na casa de banho. Se mantiver o muda-fraldas perto do berço ou da cama do seu bebé, vai proporcionar menos impacto de interrupções no momento de trocar a fralda e / ou a roupa do bebé a meio da noite.
- Mesa de troca - Se tiver espaço para um fraldário grande com gavetas e prateleiras, poderá guardar todos os seus produtos para a pele, fraldas e outros artigos essenciais num único móvel. Se o espaço for reduzido, escolha um fraldário de parede que poderá fechar quando não estiver a usar. Nem sempre um determinado modelo serve para o seu espaço. Pode querer procurar um fraldário com altura ajustável para atender às suas necessidades. Carregar o peso do seu bebé pode ser uma tarefa muito difícil, então proporcione a si mesma os melhores “espaços de trabalho” possíveis porque pode fazer uma grande diferença.
- Muda-Fraldas - procure um protetor com capa de plástico ou borracha macia e agradável para a pele que seja fácil de limpar.
- Fraldas de pano ou resguardos descartáveis para proteger de possíveis acidentes provocados pela troca de fralda.
- Toalhitas humedecidas amigas da pele do bebé e do ambiente, para limpar o bebé da cabeça aos pés. Banhos frequentes são bons, mas podem secar a pele macia do seu bebé. Uma limpeza suave é ideal para a sua rotina diária.
- Óleo, loção e creme para bebé. A pele do seu bebé é naturalmente macia, mas as trocas de fraldas frequentes e a limpeza que a acompanha às vezes podem secar a pele. Use produtos sem perfume com base em ingredientes naturais sem produtos químicos prejudiciais.
- Escova de cabelo macia para escovar suavemente, ajuda a prevenir e a evitar a caspa ou a descamação da crosta láctea. (Não há nada com que se preocupar e é facilmente tratado com um óleo de bebé suave e sem perfume. Verifique com seu médico se persistir ou se suspeitar que pode ser uma reação alérgica ou eczema.)
- Um roupão de banho ou uma toalha macia - é útil para manter o bebé confortável e aquecido no momento da troca de fralda.
- Fraldas, fraldas, fraldas. Provavelmente, só precisa de alguns pacotes do tamanho da fralda para recém-nascido, já que o seu bebé provavelmente vai superar esse tamanho muito rapidamente. Muitas lojas oferecem pacotes iniciais para bebés com amostras de várias marcas. Recolha alguns para os primeiros dias em casa e para que possa testar quais são os mais adequados às necessidades do seu bebé. Depois de escolher o seu favorito, aposte no reforço do stock.
- Cesto de lixo para fraldas – É bom ter um, se tiver espaço para ele. Essa é uma maneira mais conveniente de tirar as fraldas sujas do caminho.
Casa de banho
Com que frequência é que deve dar banho ao seu bebé? Uma a duas vezes por semana é perfeito para um recém-nascido. Pode tornar a hora do banho parte do ritual noturno do seu bebé para relaxar antes de dormir.
- Champô para bebés - A maioria dos champôs para bebés é delicado o suficiente para ser usado no cabelo (se existir algum!) E no corpo. A pele do seu bebé é macia e delicada, então, escolha uma marca que seja amiga da pele e sem perfume que pode causar irritação ou alergias.
- Banheira para o bebé - Uma banheira especial do tamanho do bebé com rebordo inclinado e assento pode ajudá-lo a sustentar o seu filho durante a hora do banho. Uma banheira simples, redonda ou elíptica com fundo plano também serve - Pode apoiar facilmente as costas e a cabeça do seu bebé com o braço. Peça ao seu pediatra para lhe mostrar a melhor técnica se não tiver certeza de como fazer.
Amamentação do bebé
A amamentação requer muito pouco equipamento extra, é claro, mas se alimentar com fórmula ou for totalmente para a alimentação com biberão, também não é nenhuma ciência.
- Biberão. Muitas marcas oferecem produtos sem látex. Procure produtos que possam ser facilmente esterilizados no micro-ondas (para economizar tempo). Dependendo do quanto amamenta vs. alimenta por biberão, compre biberões suficientes para passar um ciclo de 24 horas, normalmente serão necessários entre 8 a 10 biberões.
- Bombas tira leite – É bom ter quando está a amamentar e quer guardar porções extras se precisar de outra pessoa para cuidar do bebé regularmente.
Roupas para um bebé recém-nascido
- Bodies – Não se vai cansar deles. Escolha algodão, lã ou outras fibras e materiais naturais que não agridam a pele.
- Roupas adequadas ao clima. Você VAI acumular muito mais roupas suja quando tiver o seu bebé. Num dia agitado, o bebé pode usar vários conjuntos de roupas, se existir um extravasamento, se bolsar (ou se por exemplo acontecer um acidentalmente com a tigela de comida do cão quando ele começar a gatinhar). Tenha conjuntos suficientes prontos para que não precise se preocupar com roupas recém-lavadas ou tempos de secagem até ao próximo acidente. Mas lembre-se, que o seu recém-nascido vai ultrapassar o tamanho das roupas em poucas semanas, assim se comprar muitos modelos, o seu bebé pode não ter tempo sequer para experimentá-los antes de passarem para o próximo tamanho. O seu bebé precisará mais ou menos do mesmo tipo de roupa que você usa. Calções e camisas para o verão, roupas de neve para o inverno se for o caso…
Saída do bebé
- Cadeirinha de bebé - se tiver carro, procure uma cadeirinha de bebé que se dobre e vire facilmente com uma das mãos e que caiba no carro. Se maioritariamente utiliza transportes públicos, escolha um modelo leve que possa transportar facilmente para dentro e para fora do autocarro ou do comboio.
- Capa para chuva ou proteção solar – Dependendo de onde mora ou planeia ir, um protetor solar ou uma capa para a chuva para o seu carrinho de bebé podem evitar acidentes indesejados. Proteja o seu bebé de intempéries, bem como a sua pele e olhos da exposição direta ao sol.
- Saco de fraldas - Procure um saco leve num material que seja fácil de limpar. Muitas divisões tornam a organização mais fácil. Alguns sacos de fraldas têm alças que se prendem ao carrinho de bebé ou à cadeirinha de bebé, para que não tenha de andar com ele. Também pode usar uma mochila se estiver a carregar um bebé numa alcofa ou marsúpio.
- Marsúpio e Slings – Marsúpio e Slings são muito uteis. Pode manter o bebé perto de si, não tem de se preocupar em arrastar rodas de bebé, e tem ambas as mãos livres!
- Berço de viagem - Se planeia que o bebé tenha dormidas regulares, com ou sem si, em casa de amigos ou de familiares, esta é uma forma fácil de garantir que o bebé tem sempre um lugar seguro para dormir. Pode não ser o ideal para transportar se estiver a usar transportes públicos, mas deve caber na maioria dos carros.
Refeições para a sua família
Os primeiros dias ou semanas em casa com um recém-nascido podem ser um pouco avassaladores. O seu tempo é gasto a conhecer os sinais do seu bebé, por isso, é claro que a sua atenção a outros detalhes terá menor prioridade. Se tiver tempo nas semanas anteriores à data prevista, encha o seu congelador e os seus armários com ingredientes para refeições fáceis, como jantares completos congelados, legumes congelados, charcutaria, sopas, bolos e misturas de pão, etc., para que o seu parceiro, família ou amigos possam facilmente colocar algo relativamente nutritivo de forma bastante rápida. Ou arranjar um horário com a família e amigos que podem passar por cá com uma dentada rápida para comer.
Soutiens e produtos incontinência
A meio/fim da sua gravidez, pode estar a rugar pragas aos suportes do seu soutien. Os soutiens de gravida são macios, flexíveis, proporcionam muito mais conforto e apoio, e têm espaço para os pensos de enfermagem no caso de começar a amamentar perto do fim. Assegure-se de obter um modelo que seja ajustável ao tamanho para lhe servir tanto durante a gravidez como durante a amamentação.
Produtos de incontinência
Leve consigo produtos para incontinência para todo o lado nos dias que antecedem a data prevista. Se as águas rebentarem, serão os seus melhores amigos até que consiga chegar ao hospital!
